Čaj nejen o páté

Rate this post


Bylinková přírodní lékárna vám nabízí široký výběr těch nejvoňavějších, nejchutnějších, ale především nejzdravějších bylinek. Některé jsou na nachlazení, jiné na správné trávení, dobré spaní, pro energii nebo na uklidnění a relaxaci. Některé vás v zimě zahřejí, jiné v létě ochladí. Stačí si jen vybrat tu správnou bylinku.

Pro zdravá játra si připravte lahodný čaj, který játrům pomůže snadno vyrovnávat hormonální hladinu, regulovat tělesnou teplotu, podporovat zažívání a čistit organismus.
Bylinky:
·         2 čajové lžičky semen ostropestřce,
·         2 čajové lžičky sušeného pampeliškového kořene,
·         1 čajová lžička sušeného kořene mahonie cesmínolisté,
·         2 čajové lžičky sušených plodů klanoprašky čínské,
·         650 ml vody,
·         2 plátky citronu.

Postup: semena, kořeny a plody rozdrťte, nasypte do hrnce, zalijte vodou a přiveďte k varu. Pak na mírném ohni vařte 10 minut. Poté nechte ještě 5 minut louhovat. Sceďte a můžete čaj popíjet.

Na nervozitu, stres a únavu si připravte čaj, který nejenže skvěle uklidňuje, ale také podporuje krevní oběh, pomáhá při alergiích, působí hojivě a dezinfekčně na rány a popáleniny.
Bylinky:
·         2 čajové lžičky květů třezalky,
·         300 ml vody.

Postup: třezalku přelijte vroucí vodou a nechte 15 minut odstát. Poté sceďte a pijte čaj ještě teplý.

Na trávení a žaludeční potíže je výborný čaj, který vás zbaví nejen žaludeční koliky, nechutenství, průjmu a nadýmání, ale podporuje také léčbu zánětů močových cest. Pokud máte citlivé zuby na studené nápoje nebo zmrzlinu, řebříčkový čaj by vás měl této nepříjemné bolesti zbavit.
Bylinky:
·         1 čajová lžička sušeného řebříčku,
·         300 ml vody.
Postup: řebříček přelijte horkou vodou (nevhazujte ho do vařící vody!) a nechte 15 minut louhovat v zakryté nádobě. Čaj je vhodné pít před jídlem.

Na bolení hlavy a migrény je ideální čaj, který vás bolesti a třeštění zbaví. Navíc pročistí hlavu a celkově vás uvolní, takže se zase budete cítit v klidu a v rovnováze.
Bylinky:
·         2 čajové lžičky sušených heřmánkových květů,
·         2 čajové lžičky sušené bukvice lékařské,
·         1/2 čajové lžičky sušené máty,
·         1/4 čajové lžičky sušeného rozmarýnu,
·         1/4 čajové lžičky sušené řimbaby,
·         300 ml vody.
Postup: bylinky přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat. Poté sceďte a čaj pijte, nejlépe ještě teplý.

Čaj nejen o páté

Rate this post


Bylinková přírodní lékárna vám nabízí široký výběr těch nejvoňavějších, nejchutnějších, ale především nejzdravějších bylinek. Některé jsou na nachlazení, jiné na správné trávení, dobré spaní, pro energii nebo na uklidnění a relaxaci. Některé vás v zimě zahřejí, jiné v létě ochladí. Stačí si jen vybrat tu správnou bylinku.

Pro zdravá játra si připravte lahodný čaj, který játrům pomůže snadno vyrovnávat hormonální hladinu, regulovat tělesnou teplotu, podporovat zažívání a čistit organismus.
Bylinky:
·         2 čajové lžičky semen ostropestřce,
·         2 čajové lžičky sušeného pampeliškového kořene,
·         1 čajová lžička sušeného kořene mahonie cesmínolisté,
·         2 čajové lžičky sušených plodů klanoprašky čínské,
·         650 ml vody,
·         2 plátky citronu.

Postup: semena, kořeny a plody rozdrťte, nasypte do hrnce, zalijte vodou a přiveďte k varu. Pak na mírném ohni vařte 10 minut. Poté nechte ještě 5 minut louhovat. Sceďte a můžete čaj popíjet.

Na nervozitu, stres a únavu si připravte čaj, který nejenže skvěle uklidňuje, ale také podporuje krevní oběh, pomáhá při alergiích, působí hojivě a dezinfekčně na rány a popáleniny.
Bylinky:
·         2 čajové lžičky květů třezalky,
·         300 ml vody.

Postup: třezalku přelijte vroucí vodou a nechte 15 minut odstát. Poté sceďte a pijte čaj ještě teplý.

Na trávení a žaludeční potíže je výborný čaj, který vás zbaví nejen žaludeční koliky, nechutenství, průjmu a nadýmání, ale podporuje také léčbu zánětů močových cest. Pokud máte citlivé zuby na studené nápoje nebo zmrzlinu, řebříčkový čaj by vás měl této nepříjemné bolesti zbavit.
Bylinky:
·         1 čajová lžička sušeného řebříčku,
·         300 ml vody.
Postup: řebříček přelijte horkou vodou (nevhazujte ho do vařící vody!) a nechte 15 minut louhovat v zakryté nádobě. Čaj je vhodné pít před jídlem.

Na bolení hlavy a migrény je ideální čaj, který vás bolesti a třeštění zbaví. Navíc pročistí hlavu a celkově vás uvolní, takže se zase budete cítit v klidu a v rovnováze.
Bylinky:
·         2 čajové lžičky sušených heřmánkových květů,
·         2 čajové lžičky sušené bukvice lékařské,
·         1/2 čajové lžičky sušené máty,
·         1/4 čajové lžičky sušeného rozmarýnu,
·         1/4 čajové lžičky sušené řimbaby,
·         300 ml vody.
Postup: bylinky přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat. Poté sceďte a čaj pijte, nejlépe ještě teplý.